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おくらの里の職員となって、はや２年が経ちました。以前は、老健、グループホームで働いていましたが、特養で働くのは初めての経験で、戸惑いや不安もあり、最初は迷惑を掛けっ放しだったなぁ〜と思う今日この頃です（*＾▽＾*）
おくらの里に入って最初に感じたのは、職員が若かった事と、行事・クラブ等々が多彩だった事です。
中でも最近、ユニットのおやつクラブで入所者の方と作った『しょうゆ餅』が一番印象に残っています。
『しょうゆ餅』は松山市の銘菓で、元禄の頃、雛祭り・桃の節句に松山城下の武家や町家で米粉と醤油を原料に餅を作り、お雛様に供えたのが始まりと言われています。
みなさんも良かったら挑戦してみて下さい。
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大量の生姜汁によって
かなりパンチの効いた味に仕上がりました（笑）
※この写真はあくまでイメージです。
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最近、ダイエットの一環として３年振りにサッカーを始めました。三十路に近付き、体も心もボロボロですが、自分の体にムチを打ち週に１度の練習に励んでいます。練習後から数日間は、筋肉痛と疲労で仕事も大変でしたが、柔軟体操を練習前と練習後にすることで、筋肉痛の魔の手から逃れられるようになったことが最近の１番の喜びです!!
皆さんも、スポーツを始める前に柔軟体操をするようにして下さいね。
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